Bycie mamą to już dużo
Bycie mamą, która podejmuje wszystkie decyzje sama – to jeszcze więcej
- brakuje Ci czasu, a nie zaangażowania
- chcesz wspierać dziecko, ale sama jesteś przeciążona
- masz dość porad, które wymagają jeszcze więcej energii
- masz poczucie, że ciągle musisz być „w gotowości”
To nie jest kolejna metoda do wdrożenia
To sposób żeby było lżej
W Mamie w Roli Głównej nie chodzi o robienie „więcej i lepiej”. Chodzi o codzienne rozwiązania, które:
- wspierają samodzielność dziecka – bez ideałów
- porządkują dzień bez sztywnego planu
- zmniejszają napięcia i konflikty
- oddają Ci przestrzeń: psychiczną i fizyczną
To miejsce jest dla Ciebie, jeśli:
- jesteś mamą solo lub bez realnego wsparcia partnera
- czujesz, że wszystko „nosisz w głowie”
- chcesz wychowywać z uważnością, nie kosztem siebie
- szukasz rozwiązań, które upraszczają codzienność
Od czego możesz zacząć?
Materiały, które wspierają codzienność: